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Mets cuisinés
Prêt-à-cuisiner Jambalaya
La description
Notre Jambalaya en est une de maître, préparée avec le plus grand soin à base d'ingrédients traditionnels - saucisse andouille épicée, crevettes, poulet, légumes et riz blanc - le tout lié par une sauce créole authentique et mijoté en douceur et en lenteur. * Satisfait aux lignes directrices de Les Aliments M&M en matière de pêche durable.
PLU 4558
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Ingrédients
Ingrédients
Sauce Jambalaya (Tomates En Dés [Tomates, Jus De Tomate, Acide Citrique, Chlorure De Calcium], Eau, Oignons, Tomates Broyées, Huile De Canola, Amidon De Maïs, Purée D’ail [Ail, Huile De Canola, Acide Citrique], Sel, Fines Herbes, éPices, Sucre, Ail Granulé, Poudre D’oignon, Gomme Xanthane), Riz Blanc Cuit (Eau, Riz, Huile De Tournesol), Crevettes (Crevettes, Phosphate De Sodium, Sel), Poulet Assaisonné Et Cuit (Filet De Poitrine De Poulet, Eau, Amidon De Maïs Modifié, Phosphate De Sodium, Sel), Céleri, Saucisse Andouille Cuite (Porc, Amidon De Maïs Modifié, Eau, Sel, éPices, Sucres [Dextrose, Sucre Fumé], Pâte De Piment, éRythorbate De Sodium, Nitrite De Sodium), Poivrons Verts. Contient : Crevettes.
Allergènes
Fruits de mer
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Information nutritionnelle
| pour 1/3 du sac (302 g) | |
|---|---|
|
Calories 280 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 8 g | 11% |
|
Saturés
2
g
+ trans 0 g |
10% |
| Glucides 35 g | |
| Fibres 2 g | 7% |
| Sucres 4 g | 4% |
| Protéines 18 g | |
| Cholestérol 75 mg | 25% |
| Sodium 710 mg | 31% |
| Potassium 300 mg | 6% |
| Calcium 75 mg | 6% |
| Fer 1.75 mg | 10% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
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Directives de cuisson
PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.
MISE EN GARDE. (pour les meilleurs résultats)
- NE PAS utiliser au micro-ondes.
- NE PAS utiliser au four conventionnel ni au four grille-pain.
CUISINIÈRE :
- Pour de meilleurs résultats, utiliser une poêle à frire antiadhésive moyenne avec couvercle.
- Laisser décongeler le sachet de sauce dans l'eau chaude de 5 à 10 minutes.
- Préchauffer la poêle à feu BAS.
- Ouvrir le sachet et verser la sauce dans la poêle; augmenter le feu à MOYEN.
- Lorsque la sauce commence à mijoter, ajouter le poulet, les saucisses, les crevettes, le riz et les légumes.
- Couvrir et laisser cuire de 10 à 15 minutes. Remuer de temps en temps pour mélanger la viande avec la sauce.
- Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
NOTE :
Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
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