Mets cuisinés

Riz frit au poulet

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680g/1.5lb

10 min ou moins

Méthodes de cuisson

Cuisinière

Micro-ondes

Poêle à frire

La description

Pas besoin de commander de l'extérieur avec ce mets à votre portée au congélateur: un riz bien assaisonné rehaussé de tendre poulet, de céleri, de poivrons doux, de petits pois et de carottes. Parions qu'il deviendra vite un de vos mets réconfort chouchous. Servez-le en accompagnement ou comme plat principal garni d'un œuf miroir.

PLU 443

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Riz blanc cuit, Poitrine de poulet cuite, Céleri, Protéines de soya hydrolysées, Carottes, Huile de canola, Pois, Poivrons rouges, Amidon de maïs modifié, Caramel, Poudre de gingembre, Épices, Sel, Ail déshydraté. Contient : Soya. Peut contenir: Œuf.

Allergènes

Œuf, Soja

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Information nutritionnelle

Valeur nutritive
pour 2 tasses (284 g)

Calories 440

% Valeur quotidienne*
Lipides 7 g 9%
Saturés 0.5 g
+ trans 0 g
3%
Glucides 80 g
Fibres 3 g 11%
Sucres 2 g 2%
Protéines 14 g
Cholestérol 15 mg 3%
Sodium 1330 mg 58%
Potassium 400 mg 9%
Calcium 100 mg 8%
Fer 0.5 mg 3%
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Directives de cuisson

PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT DÉCONGELÉ.

DÉCONGÉLATION :

Laisser décongeler le produit en submergeant le sac scellé dans l’eau froide pendant 30 minutes.

POÊLE À FRIRE : (pour les meilleurs résultats)

  1. Ouvrir le sac et transférer le contenu dans une poêle à frire antiadhésive. 
  2. Cuire à feu vif de 6 à 7 minutes, en remuant fréquemment.

MICRO-ONDES : (1000 WATTS)

  1. Perforer le dessous et le dessus du sac 2 ou 3 fois avec une fourchette pour laisser échapper la vapeur. 
  2. Déposer le sac perforé dans un bol allant au micro-ondes. 
  3. Chauffer à puissance maximale pendant 10 minutes. 
  4. Laisser reposer pendant 2 minutes. 
  5. Couper un coin du sac et transférer soigneusement le contenu chaud dans un bol de service ou dans des assiettes.

ATTENTION :

Le produit sera très chaud.

NOTE :

Laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

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