Mets cuisinés

Quésadillas au poulet

Inventaire : 18 en stock

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Prix régulier 11,49 $

500g

4 morceaux

20 min ou moins

Méthodes de cuisson

Poêle à frire

Barbecue

Four

Micro-ondes

La description

Les repas de quésadillas sont une option rapide et sans tracas que les petits adorent. Avec ses garnitures de poulet grillé, de fromage et de légumes, et sa sauce crémeuse aux jalapeños, le tour est joué en seulement 15 minutes. Servez-les avec une salade ou des légumes grillés pour en faire un repas complet.

PLU 456

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Ingrédients

Ingrédients

Garniture : Sauce Aux Piments Jalapeño (Crème Sure [Substances Laitières Modifiées, Amidon De Maïs Modifié, Gomme De Guar, Carraghénine, Gomme De Caroube, Citrate De Sodium, Phosphate De Sodium, Culture Bactérienne], Fromage À La Crème [Substances Laitières, Culture Bactérienne, Gomme De Caroube, Sel], Piments Jalapeño [Piments Jalapeño, Eau, Vinaigre, Sel, Chlorure De Calcium], Épices, Sucre, Fines Herbes, Ail, Sel, Amidon De Maïs Modifié), Poulet Cuit Et Assaisonné (Poitrine De Poulet, Eau, Amidon De Tapioca, Amidon De Tapioca Modifié, Sucre, Sel, Phosphate De Sodium, Dextrose, Cassonade, Maltodextrine De Tapioca, Assaisonnement, Acide Citrique), Fromage Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé, Culture Bactérienne, Sel, Chlorure De Calcium, Enzymes Microbiens), Fromage Monterey Jack (Lait Partiellement Écrémé, Sel, Enzymes Microbiens, Culture Bactérienne, Colorant, Chlorure De Calcium), Poivrons Verts Et Rouges, Oignons. Tortilla : Farine De Blé, Eau, Farine De Maïs Jaune, Huile De Canola, Sucre, Poudre À Pâte, Sel, Monoglycérides, Stéaroyl-2-Lactylate De Sodium, Propionate De Calcium, Acide Fumarique. Peut Contenir : Soya, Sulfites.

Allergènes

Soja, Lait, Gluten, Sulfites

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Information nutritionnelle

Per (1 quesadilla ( 125 g))
Montant % Valeur quotidienne*
Calories 280
Gras 12g 18.0%
Saturé 5.0g 27.0%
+ Trans 0g
Cholestérol 30mg 10.0%
Sodium 440mg 18.0%
Glucides 30g 10.0%
Fibre 2g 8.0%
Sucres 3g
Protéine 13g
Vitamine A 8.0%
Vitamine C 2.0%
Calcium 20.0%
Le fer 10.0%

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Directives de cuisson

PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.

POÊLE Á FRIRE : (pour les meilleurs résultats)

  1. Préchauffer une poêle à frire à feu moyen.
  2. Ajouter 1 cuillerée à soupe (15 mL) d'huile végétale.
  3. Frire les quésadillas de 10 à 12 minutes. Retourner fréquemment pour empêcher de brûler.
  4. Laisser reposer de 2 à 3 minutes avant de couper en portions.
  5. Servir.

FOUR :

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Placer les quésadillas sur une plaque à pâtisserie.
  3. Cuire au centre du four de 6 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que les tortillas soient lég èrement dorées et le produit soit bien chaud.
  4. Laisser reposer de 2 à 3 minutes avant de couper en portions.
  5. Servir.

BARBECUE :

  1. Préchauffer le barbecue à feu moyen.
  2. Placer les quésadillas sur la grille. Griller de 10 à 12 minutes. Retourner fréquemment pour empêcher de brûler.
  3. Retirer du feu. Laisser reposer de 2 à 3 minutes avant de couper en portions.
  4. Servir.

MICRO-ONDES (1000 WATTS) :

  1. Placer une quésadilla dans une assiette pour micro-ondes. Couvrir d'un essuie-tout.
  2. Chauffer à puissance maximale pendant 2 minutes.
  3. Retirer du micro-ondes. Laisser reposer de 2 à 3 minutes avant de couper en portions.
  4. Servir.

NOTE :

Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une température interne minimale de 165 °F (74 °C).Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

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