Poissonnerie

Morue en croûte de pommes de terre

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La description

Savourez un superbe plat de poisson digne d’un restaurant dans le confort et la commodité de votre maison avec notre morue en croûte de pommes de terre. Provenant de source durable et pêchée à l’état sauvage dans l’Atlantique Nord, ce plat met en vedette un tendre filet de morue avec une garniture de pommes de terre rehaussée de ciboulette, de cheddar et de fines herbes et un soupçon de chapelure de style panko pour une touche finale gourmande. * Satisfait aux lignes directrices de Les Aliments M&M en matière de pêche durable.

PLU 313

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Ingrédients

Ingrédients

Morue de l’Atlantique, Eau, Huile de canola, Amidon de maïs modifié, Chapelure de blé grillée, Pommes de terre, Farine de maïs, Assaisonnements (inosinate disodique, guanylate disodique, extrait de levure, ciboulette, ail, oignons, levure torula, épices), Farine de blé enrichie, Sel, Phosphate de sodium, Arômes, Fromage cheddar, Sucres (dextrose), Amidon de maïs, Gomme de guar, Cellulose modifiée. Contient : Morue, Blé, Lait. Peut contenir : Noix.

Allergènes

Poisson, Noix, Lait, Gluten

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Information nutritionnelle

Valeur nutritive
pour 1 filet (160 g)

Calories 180

% Valeur quotidienne*
Lipides 6 g 8%
Saturés 0.5 g
+ trans 0 g
3%
Glucides 8 g
Fibres 0 g 0%
Sucres 2 g 2%
Protéines 24 g
Cholestérol 70 mg 23%
Sodium 550 mg 24%
Potassium 450 mg 10%
Calcium 10 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Directives de cuisson

PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.

FOUR : (pour les meilleurs résultats)

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
  2. Étaler les morceaux en une seule couche sur une plaque à pâtisserie. 
  3. Cuire au centre du four de 30 à 35 minutes.

FRITEUSE À AIR :

Convient bien aux friteuses à air. Consulter le manuel d’instruction de l’appareil.

MICRO-ONDES :

Non recommandé.

NOTE :

Laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une température interne minimale de 158 °F (70 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

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